Aug 30, 2024
Vi er tilbage efter sommerferien, og måske du har oplevet efter at starte med god energi, visioner og overskud, at ting begynder at sejle lidt, og du har for mange bolde i luften og mister overblikket og evnen til at prioritere og energi forvalte.
Denne episode handler om, hvordan vi vælger til og vælger fra og prioriterer det, der er godt for os i en travl hverdag er der masser og masser af aktiviteter og gøremål og ting, der kalder på vores opmærksomhed.
Det kan være ting, der rent faktisk er vigtige, og det kan være ting, som er mere en distraktion. Men hvordan vælger vi at prioritere og dedikere sig til det, der er vigtigt?
Og hvordan er vi loyale og tro over for os selv i en verden med mange input og krav og ting, der kalder på vores tid?
Når vi haster videre fra opgave til opgave eller møde til møde, sidder vi måske stadig fast i den forrige aktivitet. Det tager gerne ti minutter at omstille sig.
Hvis vi ikke har vores mellemrum, kan der ske en overbelastning af vores balance og vores nærvær.
Her kan det være nyttigt at tjekke ind.
Det guider Flemming Christensen til i denne episode.
Links
Forstå hvordan typerne i Enneagrammet motiveres forskelligt